冬天照顧孩子,你有這3個習慣,是在親手破壞孩子的免疫力

進入冬天之後,氣溫是越來越低了,但是醫院卻變的“火熱”起來,而且大多數都是因為孩子感冒了。為什麼天氣一冷孩子就容易生病呢?其實這主要還是跟家長的帶娃方式有關,尤其是這三種帶娃方式,很容易讓孩子的抵抗力變低易生病。

冬天穿很多衣服

我們都知道,春捂秋凍是一個很好的養身方法,可是很少有家長能對孩子做到這一點。只要天氣有一點的變化,家長就會趕緊給孩子添衣服,生怕他被凍感冒了。殊不知,正是家長的這種行為,讓孩子的抵抗力變低了。因為小孩子的體溫調節能力還沒有發育完全,如果家長一層一層的給他裹衣服,很容易導致他體內的熱量散發不出去,換上“捂熱綜合徵”,所以家長只需要摸孩子的後頸和後背,只要這兩個地方不冷就不需要給他添衣服。另外,在冬天給孩子穿衣時,建議家長給他穿面料柔軟,透氣性好的衣服,這樣孩子在運動後不會感到悶熱。

冬天不出門

冬天的時候,很多家長都不願意帶孩子出門,一方面是因為天氣比較寒冷,沒有什麼可以玩的地方,第二個就是帶娃出門需要帶很多的東西,所以家長在冬天的時候會很少帶娃出去。其實,冬天雖然冷,可孩子還是需要做些運動來鍛鍊身體,並且還需要讓他適應室外的溫度,不然抵抗地就會變低,容易生病。如果外面天氣不好,見家長可以帶娃去一些室內體育館,讓他在裡面進行運動。

晚上蓋很厚的被子

晚上蓋很厚的被子跟孩子穿很厚的衣服其實是一個道理。其實孩子身體產生的熱量是比成人多的,所以冬天孩子蓋的被子要儘量比大人少一點,這樣他在睡覺的時候,才能感覺到舒適。如果家長給孩子蓋的被子過厚,很容易讓他感到呼吸困難,而且在睡覺的時候,他還會亂蹬被子,忽冷忽熱是最容易生病的。所以晚上睡覺家長要適當的把孩子被子蓋薄一點,這樣不僅不會讓孩子感覺到不舒服,還能增強他的睡眠質量。

其實孩子並沒有我們大人想的那麼脆弱,所以家長不要事事都對他保護的太好,這樣反而會不利於他的健康。

如果您喜歡我們的資訊
有廣告合作的想法與需求, 歡迎 Eamil 與我們聯繫!

我們的 Email 是
cs@creativefuturehk.com





友好鏈結
醫美, 婚禮, 甜品, 旅遊, 情趣用品, 牙醫, 眼科, 素食, 包場, 頭髮, 健康, 化妝品, 安老, 理財, 零食, 旅行社, 清潔, 搬屋, 移民, 日旅, 文憑, 台旅, 才藝, 曼旅, 保險, 辦公室, 求婚, 同志, GT, 源旭, 移民資訊網, 亞美尼亞, 西班牙, 斯洛文尼亞, 塞爾維亞, 阿爾巴尼亞, 波蘭, 台灣, 日本, 英國, 歐洲, 香港人移民資訊網, 波蘭, 台灣,   日本, 澳洲, 加拿大, 英國, 歐洲, 移民諮詢網, 波蘭, 台灣, 日本, 澳洲, 加拿大,
移民傳媒, 香港人移民諮詢網, AM荃灣牙醫, 旺角牙醫, 中環骨科, SM, SM情趣用品, SM旅遊, SM美容, SM香港生髮, MS, MS尖沙咀脫毛, MS銅鑼灣脫毛, MS旺角脫毛, MS中環脫毛, MS中環中醫, MS旺角中醫, MS香港中醫, MS尖沙咀中醫, KM, KM留學, KM情趣用品, MK, MK中環骨科, MK銅鑼灣美容, MK尖沙咀美容, MK中環中醫, MK旺角中醫, MK香港中醫, MK尖沙咀中醫, MA, MA尖沙咀脫毛,   MA銅鑼灣脫毛, MA旺角脫毛, MA中環脫毛, MA香港物流, MAHK物流, MH, MH命理, MH旺骨, MH荃灣牙醫, PH, PH荃灣牙醫, PH旺角牙醫, PH將軍澳牙醫, PH坑口牙醫, PH深水埗牙醫, PH柴灣牙醫, PH尖沙咀牙醫, PH中環牙醫, PH銅鑼灣牙醫, PH銅鑼灣美容, PH尖沙咀美容, PH香港搬屋, PHHK搬屋, PH香港婚紗, PH中環咀婚紗, PH尖沙咀婚紗, MP, MA, HKAM, 亞美尼亞旅遊,
2019.12.14