除了血糖,第一型糖友的精神也需要被關注

對於很多1型糖友來說相較於血糖的平穩,內心世界的幫助可能是大多數糖友所稀缺的,1型糖友大多年幼時就與糖尿病為伴隨著糖尿病的出現,讓他們在各個方面都似與他人不同,也有些會因此而受到不公平的對待,這些並不美好的經歷,進一步導致糖友們對糖尿病這三個字格外敏感。

多表現為過分關注血糖變化、太過嚴格的控制飲食,甚至對糖尿病產生厭煩、恐懼、負罪感等,而這些負面情緒需要家長幫助化解,讓孩子們更進一步正確認識糖尿病。

情緒穩定性和調節能力較差

20%的1型糖寶會同時患有抑鬱症,其實不單是抑鬱,像焦慮、恐懼等也都是糖寶比較常見的情緒障礙。主要是糖寶年齡尚小,發育未成熟,對情緒的管理能力還比較差,面對糖尿病帶來的一些生活影響,特別容易出現煩躁、易怒、衝動等不穩定情緒。

家長可以多和孩子進行情感交流,生活上和糖寶進行同樣的飲食和運動,儘量讓孩子自己感受到自己也是“正常”的,家人的愛和世界是美好的,不要一味的被疾病的黑暗籠罩。

人際敏感和社交迴避

大多醣寶其實都特別懂事甚至有些“早熟”,能夠很敏銳的察覺到外界對他的看法。他們在人際交往中,尤其是和親近的家人、同學、老師交往的時候,往往會更加謹慎和懂事,這其實正是他們最脆弱的一面。很多醣寶會經受不了偏見和負面的評價,就會表現的不合群,朋友也比較少,甚至是迴避,拒絕和人深入交往。

這種情況如果不注意及時干預,最終可能會發展為厭學、孤獨的情況,這對糖寶的健康成長相當不利。這種情況家長和老師一定要起正確的引導作用,家長鼓勵糖寶勇於和人交流,老師也給同學們灌輸同學要相親相愛的思想,這樣糖寶在日常生活中才會更好的建立信心,大方的與人溝通交流。

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2019.12.14