自助餐為什麼一吃就飽?服務員透露:全是套路,現在知道還不晚

朋友和美食君說他們前兩天去吃了一回自助餐,說是二百多一個人,結果進去沒多久肚子就吃飽了,感覺根本就沒吃回本。自助餐是現在很多年輕人喜歡的餐飲方式,各式各樣的美食琳瑯滿目,平時想吃又嫌貴的食材可以放心吃,還有水果、甜點、飲品不限量供應,這簡直就是大胃吃貨們的天堂。但是花了不少錢去吃自助餐,卻沒有一次是真正吃回本的,總是還沒怎麼大吃特吃就飽了。

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梅子汁能改善痛風發作?注意2原則

痛風是常見的關節發炎疾病,主要原因是尿酸在關節產生結晶沉積,進而有紅、腫、熱、痛的發炎反應,疼痛猶如刀割,常讓患者感到相當不適。

近日加上天氣轉冷、氣溫降低,人的手腳等末梢較冷,關節液裡的尿酸便更容易結晶。而大家冬天愛吃的火鍋,又很多食材屬高普林食物,如干貝、海鮮、高湯、內臟等,因此冬天成為痛風的好發季。

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吃好魚/黑鮪魚、魩仔魚…5種海鮮最好少吃!

海鮮的料理方式多元,滋味清爽鮮嫩,是老饕盛讚、營養專家也豎起拇指推薦有益健康的飲食選擇,台灣因著地利之便,海鮮種類繁多,各色各樣的魚貝蝦蟹總不難在餐桌上找到,不但如此,人們的嘴也愈來愈刁,愈是奇特少有的海鮮愈是位列「珍饈」,愈吸引人大快朵頤一番。

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