Skip to content

亞美尼亞傳媒

全新的 香港中文傳媒

  • 首頁
  • 小鮮肉版
  • 新聞
  • 隱私條款

關節

新聞 

5個HIIT訓練動作,全程無跳躍,每天10分鐘,助你燃燒全身脂肪

2019-11-172019-11-18 my HIT訓練, 健身, 有氧, 減肥, 訓練動作, 關節

一說到減肥,大家首先想到的就是有氧運動,

Read more
新聞 

搞懂痛風6大問,飲食控制7原則

2019-11-012019-11-05 my 尿酸, 痛風, 關節, 飲酒, 飲食

痛風是一種急性的關節炎,主要是因為尿酸的結晶積在關節部位。發炎的關節會有很明顯的紅腫、發熱、疼痛的現象。因為發作時真的非常疼痛,不但連碰都不能碰,甚至連風吹過去都會更加疼痛難耐,所以叫做「痛風」。

Read more
新聞 

開車需防止關節勞損

2019-09-242019-11-06 my 保養, 脊柱, 膝關節, 開車, 關節

開車時,由於人體蜷縮在一個相對狹小的空間內,肢體及關節的活動範圍有限,同時需保持高度緊張的狀態,各處關節固定在一個位置,逐漸痠痛、硬化,長時間出現關節問題。

Read more

聯絡我們


本站為 AM Worldwide 旗下網站





Copyright © 2021 亞美尼亞傳媒. All rights reserved.
Theme: ColorMag by ThemeGrill. Powered by WordPress.