頸椎

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[新聞] 脖子、肩膀不能著涼，天氣一變化就開始疼，這是啥情況？該咋辦呢

2019-12-202019-12-20 my 保暖, 健康, 坐姿不當, 抗炎鎮痛, 滑囊炎症, 炎症, 發炎, 站姿, 肌肉筋膜, 肩膀, 肩膀疼痛, 肩關節, 脖子, 頸椎, 飲食, 養生

很多頸椎、肩膀不是特別好的朋友，在天氣變

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頸椎酸痛需注意，這不是玩笑，常練3個動作，讓你遠離頸椎病

2019-11-172019-11-18 my 久坐, 健康, 熬夜, 瑜伽, 痠痛, 習慣, 頸椎

頸椎支撐頭部的重量，內含重要血管和神經，

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